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혈당감소부터 항산화 효과, 해독작용을 해준 다고?? 오이의 효능블로그 정보/건강 정보 2021. 8. 17. 15:18
혈당 감소부터 항산화 효과, 해독작용을 해준 다고?? 오이의 효능 안녕하세요, 미스터제이입니다! 점심 맛나게 드셨나요? 저는 오늘 입맛이 없어서 만두를 먹었는데 속 내용물이 알차서 그런지 맛나게 먹었네요~ㅎㅎ (여름이라 입 맛이 없을 때 가끔씩은 자기가 좋아하는 음식도 먹으면서 속을 든든하게 채우는 것도 필요한 것 같네요!) 혹시 오이 좋아하시나요? 저는 개인적으로 오이를 그렇게 좋아하지 않네요^^: (오이에 대한 안 좋은 추억이 있는 것도 아닌데... 오이 들어간 음식을 보면 한 두 개만 먹고 특히, 김밥을 할 때는 처음부터 오이는 빼고 만들어달라고 얘기를 하네요~ㅎㅎ) 집에서는 오이로 오이지나 오이김치 등 다양하게 만들어서 먹곤 하는데, 오이가 씹는 맛이 있어서 그런지 좋아하는 분들은 엄청 좋아하시더..