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뭐? 눈 건강부터 혈관질환 예방까지 해주는 과일이 있다고? 포도의 효능블로그 정보/건강 정보 2021. 8. 21. 13:08
뭐? 눈 건강부터 혈관질환 예방까지 해주는 과일이 있다고? 포도의 효능 안녕하세요, 미스터제이입니다! 주말에 비가 내리네요(비가 내려서 시원하고 좋긴 한데... 너무 심하게 내려서 지방에 또 비 피해가 생기는 건 아닌가 싶네요...) 비가 그치고 나면 이제 기온도 낮아진다고 하는데... 아쉬운 여름 끝까지 즐기시고 마무리하셨으면 좋겠네요! 오늘은 '포도의 효능'에 대해 알아보려고 합니다~ 포도 좋아하시나요? 저는 가을 되면 항상 잘 챙겨 먹는 과일 중 하나로 식사 후에 주로 먹는데, 새콤하면서도 달달한 게 맛있더라고요! 그리고 포도의 효능에 대해 알아보니까 포도 역시 우리 몸에 좋은 역할을 해주네요! 바로 포도의 효능에 대해 알아보겠습니다~ 포도의 효능 1. 항산화 효과(포도씨에는 카테킨이라는 성분이 함..