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치실 사용법 및 좋은 점블로그 정보/건강 정보 2023. 3. 15. 15:06
치실 사용법 및 좋은 점 식사를 마치고 양치질은 잘하고 계신가요? 치아 건강을 위해 식사 후 양치하는 것은 필수입니다. 하지만, 양치하는 것만으로는 치아에 있는 치석 같은 게 완전히 제거가 되지 않아서 이제는 치실을 사용해서 남은 치석을 제거해 주고 있습니다. 그만큼 치실은 좋은 구강 위생을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 그래서 치실 사용법 및 좋은 점에 대해서 알아보겠습니다. - 치실 사용법 1. 치실을 약 40~50cm 정도 길이로 끊은 다음, 양쪽 손 중지의 끝에 풀리지 않을 정도로 몇 번 감아서 고정시킵니다. 2. 그다음, 양쪽 손 엄지나 검지를 이용해서 치실 길이가 약 2~3cm 정도 되도록 짧게 잡습니다. 3. 치아 사이에 치실을 톱질하듯이 밀어 넣고, 치아를 C자 모양을 감싸듯이 살살 밀..